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1. 您希望生成的信息类型：是关于饮食、锻炼还是其他健康方面的信息？

2. 背景知识/个人需求：如果您对特定主题（如瑜伽、力量训练、营养等）有特别的需求，这将有助于我更好地指导您。

3. 需要生成的风格或形式：您可以选择更简洁的语言或者更具体的标签来描述您的问题。

一旦我们明确了这些信息，我就能更好地为您提供针对性的建议和帮助。